شدّة ألم خلع ضرس العقل
قد يكون خلع ضرس العقل تجربة مرهقة، خاصة إذا كنت لا تعرف ما سيحدث. قد تشعر بالقلق أو حتى الخوف من هذه العملية. ومع ذلك، مع فريق طب أسنان ذو خبرة وتقنيات مناسبة لإدارة الألم، يمكنك الوثوق في أن هذه الطريقة آمنة وفعالة. في هذه المقالة من عيادة الودندون، نقدم كل ما تحتاج إلى معرفته عن ضرس العقل وطرق تخفيف ألم خلع ضرس العقل. سنجيب على السؤال الأكثر شيوعًا حول مدى الألم أثناء وبعد خلع ضرس العقل. تابعونا.
أعراض ألم ضرس العقل
أحد أكثر الأعراض شيوعًا لضرس العقل هو الألم. قد يكون هذا الانزعاج ناتجًا عن الضغط أو التورم في مؤخرة الفك بسبب الانطمار الكلي أو الجزئي. غالبًا ما يكون هذا الانزعاج بسبب نقص المساحة لنمو ضرس العقل بشكل صحيح داخل الفم.
ألم خلع ضرس العقل: ما مدى شدته؟
يأتي ألم أضراس العقل ويذهب، مع أعراض تسوء في بعض الأيام وتتحسن في أيام أخرى. لكن للأسف، الانزعاج لا يختفي من تلقاء نفسه عادة، وهذا هو السبب في ضرورة خلعها.
فوائد خلع ضرس العقل
بخلع ضرس العقل، نزيل مصدر الانزعاج خلف الفك ونساعد في حماية الأسنان السليمة المجاورة. في حين أن الألم قد يكون قابلاً للسيطرة في بعض الأحيان، إلا أننا بحاجة إلى حماية الأسنان المحيطة لتجنب خطر العدوى أو التسوس أو الضرر الهيكلي للأسنان السليمة.
الآثار الجانبية وأعراض نمو ضرس العقل
بعض الآثار الجانبية والأعراض الأكثر وضوحًا لنمو ضرس العقل تشمل: – ازدحام الأسنان أو تحرك الأسنان في جميع أنحاء الفم – تورم في اللثة أو الفك – طعم سيء في الفم – تسوس أو أمراض اللثة حول السن المجاور – انحشار تحت اللثة – انحشار الطعام حول الأسنان النامية – الأكياس السنية
مضاعفات ما بعد خلع ضرس العقل
كما هو الحال مع أي جراحة فموية، هناك ظروف محدودة قد تسبب مضاعفات. المضاعفة الأكثر شيوعًا هي الجيب الجاف (Dry socket).
السنخ الجاف هو مضاعفة مؤلمة يمكن أن تحدث بعد خلع سن. يحدث عندما يفشل تجلط الدم الطبيعي في تشكيل سدادة واقية في تجويف السن المخلوع. يؤدي ذلك إلى تعرض عظم الفك والأعصاب للهواء والطعام، مما يسبب ألم شديد ورائحة كريهة.
كيفية تخفيف ألم خلع ضرس العقل في المنزل
لحسن الحظ، يمكن تقليل احتمال حدوث الجيب الجاف باتباع تعليمات العناية المنزلية بدقة: – حافظ على رأسك مرفوعًا خلال الـ 24 إلى 48 ساعة الأولى. – تجنب الكافيين والكحول والمشروبات الغازية أو الساخنة. – لا تشرب من خلال القش. – تناول الأطعمة اللينة فقط في الأيام القليلة الأولى. – استمر في تناول جميع الأدوية حسب توجيهات طبيب الأسنان. – نظف فمك فقط وفقًا للتعليمات. – لا تمضمض فمك بقوة ولا تبصق لمدة 24 ساعة. – تجنب النشاط البدني الشديد أو التمارين في الأيام القليلة الأولى بعد خلع ضرس العقل.
كم من الوقت يستمر الألم بعد خلع ضرس العقل؟
مع خلع ضرس العقل العادي، عادة ما يتحسن الانزعاج بعد 3 أو 4 أيام. عادة ما يختفي الانزعاج والألم في اليوم الثالث. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من عدوى أو جيب جاف، قد يستمر الألم لمدة تصل إلى أسبوعين دون علاج.
لحسن الحظ، يحتاج معظم الناس إلى حوالي أسبوع واحد لاستئناف أنشطتهم العادية بعد جراحة الفم.
تسكين ألم خلع ضرس العقل
يتحسن معظم الناس باستخدام مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية والتي تُستخدم لأغراض مضادة للالتهابات، مثل الموترين أو الإيبوبروفين. يقلل هذا الدواء من الالتهاب الذي يعد السبب الأكثر شيوعًا للانزعاج بعد أي نوع من جراحات الفم. للحد من ألم خلع ضرس العقل أو منعه بعد الجراحة، نوصي بما يلي:
- تناول الدواء المضاد للالتهابات حسب التوجيهات لمدة 3 إلى 4 أيام الأولى.
- تناول المضاد الحيوي الخاص بك حسب التوجيهات حتى تكتمل الوصفة الطبية بالكامل.
- ضع كمادات باردة على جانب وجهك كل 20 دقيقة في اليوم الأول.
- حافظ على رأسك مرفوعًا لمدة 1-2 يوم الأولى.
- لا تنس المضمضة بالماء الدافئ والملح.
يمكن أن تساعدك هذه النصائح على المرور بعملية الشفاء بشكل أكثر راحة وبألم أقل. ومع ذلك، إذا واجهت أعراضًا غير مرغوب فيها أو علامات عدوى، فمن المهم الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك على الفور.
ألم خلع ضرس العقل: كيفية التعامل معه
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك والديفلونيسال فعالة في إدارة ألم ما بعد خلع ضرس العقل.
إن الإعطاء الوقائي لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية يمكن أن يوفر تسكينًا أفضل للألم ويطيل فترة تأثير المسكنات بعد خلع ضرس العقل.
تعزيز فعالية تسكين الألم
الجمع بين مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والستيرويدات مثل البريدنيزولون قد يقلل أكثر من الألم والتورم الناتج عن خلع ضرس العقل.
عادة ما تكون الآثار الجانبية خفيفة بعد خلع ضرس العقل، ولكنها قد تشمل الغثيان والقيء والدوار وعدم الراحة في الجهاز الهضمي.
ماذا نأكل بعد خلع ضرس العقل؟
يساعدك اتباع نظام غذائي لين على إشباع نفسك دون خطر تهييج مكان الخلع. تجنب الأطعمة الصلبة أو المقرمشة أو المهيجة لمدة عشرة أيام على الأقل بعد خلع ضرس العقل. أثناء استعدادك للتعافي، تأكد من تناول أطعمة لينة وآمنة مثل الجيلي والبودنغ والزبادي والجبن وهريس البطاطس والآيس كريم والعصيدة.
بعد 3 إلى 4 أيام، يمكنك البدء في تناول أطعمة أكثر صلابة قليلاً مثل السندويشات أو الفواكه اللينة التي تتطلب مزيدًا من المضغ. ولكن احرص على عدم مضغ الطعام بالجزء الذي تم إجراء الجراحة فيه.
نصائح إضافية للتعامل مع ألم خلع ضرس العقل
بالإضافة إلى اتباع النصائح السابقة، يمكنك أيضًا:
- استخدام كمادات الثلج للحد من التورم
- تجنب التدخين والكحول لمدة أسبوع على الأقل
- تناول الكثير من السوائل
- الراحة الكافية وتجنب الأنشطة البدنية الشاقة
تذكر دائمًا أن الشفاء بعد خلع ضرس العقل يختلف من شخص لآخر. إذا استمر الألم أو التورم لفترة طويلة، فلا تتردد في استشارة طبيب الأسنان الخاص بك.
المراجع لألم خلع ضرس العقل
- Bailey, E., Worthington, H. V., van Wijk, A., Yates, J. M., Coulthard, P., & Afzal, Z. (2013). Ibuprofen and/or paracetamol (acetaminophen) for pain relief after surgical removal of lower wisdom teeth. Cochrane Database of Systematic Reviews, (12).
- Kim, K., Brar, P., Jakubowski, J., Kaltman, S., & Lopez, E. (2009). The use of corticosteroids and nonsteroidal antiinflammatory medication for the management of pain and inflammation after third molar surgery: a review of the literature. Oral Surgery, Oral Medicine, Oral Pathology, Oral Radiology, and Endodontology, 107(5), 630-640.
- Isiordia-Espinoza, M. A., Pozos-Guillén, A. J., Martinez-Rider, R., & Perez-Urizar, J. (2016). Comparison of the analgesic efficacy of oral ketorolac versus intramuscular tramadol after third molar surgery: A parallel, double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial. Medicina oral, patologia oral y cirugia bucal, 21(5), e637.
- Barden, J., Edwards, J. E., McQuay, H. J., Wiffen, P. J., & Moore, R. A. (2004). Relative efficacy of oral analgesics after third molar extraction. British dental journal, 197(7), 407-411.
- Rakhshan, V. (2015). Common risk factors for postoperative pain following the extraction of wisdom teeth. Journal of the Korean Association of Oral and Maxillofacial Surgeons, 41(2), 59-65.